Impotens er ofte karakteriseret ved, at man ikke kan opnå eller opretholde en erektion til at fuldføre et samleje. Det kan være en meget angstprovokerende lidelse at have som ung mand, da sex ofte er en del af kulturen. Man skal dog ikke miste modet, hvis man er ung og har rejsningsproblemer, da der ikke nødvendigvis er tale om en permanent lidelse. Der findes både psykiske, fysiske og livsstilsfaktorer, som kan forårsage impotens hos unge.

Selvom langt størstedelen af mænd med impotens er af den ældre del af befolkningen, er det også set hos unge mænd.

Livsstilsårsager til impotens hos unge

Hvis unge mænd tager medicin eller drikker meget alkohol, vil risikoen for at udvikle impotens være markant højere end hos jævnaldrende, som ikke gør dette. Medicin kan skade blodkarrene, som der sørger for at føre blod til penis, samtidig med at medicin også kan påvirke lysten til sex. Fysisk stimulans er en stor del af den mandlige erektion, men derfor skal der stadig eksekveres en kompleks sekvens af processer, som udløses af hormoner og neurotransmittere.

Cigaretter, alkohol og overvægt er en af de oftest sete risikofaktorer ved impotens. Langt størstedelen af tilfældene for impotens hos både unge og gamle kan placeres i en af disse kategorier. Hvis man som ung enten ryger meget, drikker meget alkohol eller er overvægtig, vil man være i risikogruppen for at udvikle impotens.

Psykologiske årsager til impotens hos unge

Den primære årsag til impotens hos unge falder under denne kategori.

De psykologiske årsager er den oftest sete årsag til impotens hos unge. Det er heldigvis også en af de årsager, som ikke er permanente. Man skal sørge for at besøge sin egen læge, for at finde ud af, hvorfor man har rejsningsproblemer. Det er svært for mange mænd at tale om deres seksuelle problemer, men det er vigtigt man får diagnosticeret en årsag til problemet.

Seksuel præstationsangst

Unge mennesker vil gerne præstere i sengen og angsten for om dette kan lykkedes, kan nogle gange være overvældende og medføre præstationsangst. Dette medfører til gengæld, at man ikke kan præstere over hovedet. Det kan være et midlertidigt problem i forbindelse med alkoholindtag en given aften, men det kan hurtigt blive til et permanent problem, hvis man lægger for meget i det ene tilfælde. Jo mere man tænker over det, jo sværere bliver det at slippe præstationsangsten. Unge mænd bør se mønstret og forsøge at bryde det ved at fjerne angsten omkring samlejet. Dette kan man gøre ved at fjerne fokus fra selve samlejet, ved at sætte musik på eller tænde for fjernsynet. Det kan være en midlertidig løsning indtil man kommer ind i sin gamle rutine igen.

Seksuel præstationsangst rammer rigtigt mange mennesker på et eller andet tidspunkt. Det drejer sig om situationer, hvor man ender i en situation, hvor kroppen udløser stresshormonet cortisol. Cortisolen sætter kroppen i en urgammel tilstand, der som regel er forbeholdt "flygt eller kæmp situationer". Cortisolen går ind og overskriver de processor, som normalvis ville finde sted i en intim situation. Dette gør, at man ikke kan få en erektion. Angsten kan komme i forbindelse med problemer i forholdet eller bekymringer om penge eller familien.

En mindre undersøgelse inddragede 234 unge mennesker og viste, at hele 25 % af disse unge mennesker har mistet en erektion, mens de har sat et kondom på. Der var flere årsager til dette: Det kan være, at man var så nervøs, at den korte tid uden fysisk stimulering var nok til at fjerne erektion. Det kan også være, at det først var der den seksuelle præstationsangst viste sig. Små ting kan have en stor effekt når det kommer til intimitet.

Depression

Når man har en depression, er man ofte trist og har svært ved at overskue dagligdagen. Disse karakteristika kan let medføre impotens hos yngre mænd. Ofte bliver lysten til sex kraftigt påvirket og derfor kan det være svært at komme i den rette stemning, selvom ens partner forsøger. Man kan omvendt også bruge manglende lyst til sex som en indikator for depression.

Alkohol

De fleste unge mænd ved, at alkohol forringer den seksuelle funktion. Der er en direkte sammenhæng mellem, hvor meget alkohol man drikker i løbet af en uge og risikoen for impotens. En undersøgelse, som inddragede 1506 kinesere viste, at mænd, som drak mellem 3 og 4 genstande om ugen, havde større risiko for at udvikle impotens end andre.

Større mængder alkohol kan hjælpe unge mænd i sociale sammenhænge, men det har ikke en gavnlig effekt på erektionen.

Overvægt

Selvom overvægt i en ung alder ikke nødvendigvis har en direkte sammenhæng med impotens, så vil sygdomme som diabetes og kredsløbsproblemer være en komplikation ved overvægt. Disse sygdomme har en kraftig sammenhæng med impotens, da sygdommene kan forårsage hormonforstyrrelser og beskadige blodkarrene i kroppen.

Overvægt kan også være en fysisk hindring for samleje.

Fysiske årsager til impotens hos unge

Uanset alder, så vil en overvægtig og stillesidende mand være i større risiko for at udvikle impotens end en mand, som dyrker motion og spiser sundt og varieret. Overvægtige vil ikke kun være i større risiko for at udvikle impotens, men også andre livsstilssygdomme såsom hjertekarsygdomme, forhøjet blodtryk og diabetes. Nogle former for livsstilssygdomme vil ikke kunne ses mens man er ung, men de vil komme til udtryk, så snart man bliver ældre. Nogle unge oplever dog allerede konsekvensen i en tidlig alder og dette bør fungere som motivation til at besøge lægen og finde en løsning på problemet.

Enkelte former for medicin, som ordineres med fysiske sygdomme kan påvirke den seksuelle funktion. Din læge bør være i stand til at finde alternativ medicin, som ikke nødvendigvis har denne effekt.

Det er ikke kun ældre der lider af impotens

Det er ikke kun voksne mennesker, som nærmer sig pensionsalderen, som oplever impotens. Man har før bortforklaret impotens ved, at man er blevet ældre og derfor holder rigtigt mange unge problemet for sig selv, hvis man har svært ved at opnå en erektion. Det er dog ikke altid alderen, som er den primære faktor, når det kommer til risikoen for impotens. I alle aldre er impotens en indikation for et underliggende problem; dette kan være tidlige tegn på diabetes, stress eller angst. Hvis man derfor oplever impotens skal man tale med sin læge, der kan afgøre om man lider af en fysisk sygdom eller man skal henvises til en psykolog eller terapeut, som kan tale med dig om personlige faktorer.

Undersøgelser har vist, at op mod en fjerdedel af alle mænd med impotensproblemer er under 40. Selvom der er rigtigt mange mennesker med impotens, så er årsagen ikke den samme hos alle. Impotens hos unge mennesker er ofte forårsaget af rygning og præstationsangst, mens impotens hos ældre mænd kan være diabetes og generel alderdom.

Den seksuelle funktion er en generel markør for kredsløbets tilstand. Derfor er det vigtigt, at man tager til lægen, hvis man oplever rejsningsproblemer.

Hvordan bør unge mænd behandle impotens?

Det er ofte psykiske årsager, som ligger til grund for impotens hos unge. Derfor bør man forsøge at løse problemet ved at tale om det med sin læge, en psykolog eller en terapeut. Der findes meget effektive seksuelle terapier, som kan hjælpe én videre – helt uden medicin.

Man bør tale med sin læge i stedet for at løse problemet selv. Man kan i nogle tilfælde selv løse det, men det vil muligvis tage meget længere tid end hvis man fik den rette rådgivning. Du skal fortælle din læge, hvor ofte du har problemer med at opnå erektion da det kan være en indikation for, hvilke underliggende problemer der måtte være.

Hvordan bør unge mænd ikke behandle impotens?

Unge mænd bør ikke begynde at tage erektionsmedicin, såsom Viagra uden recept, eller forsøge sig med andre stoffer. Det er ikke en sikker måde at håndtere problemet på, og man vil kun løse problemet på kort sigt. Impotensmedicin er kun tiltænkt for mænd, som har brug for dem af fysiske eller medicinske årsager.

Kilder