Rygning er en afhængighed, der påvirker millioner i hele verden. Nikotinen i cigaretter er vanedannende. Nikotinen i sig selv gør ikke meget skade. Men de andre tilsatte stoffer som tjære, kemikalier og 4.000 irritanter, toksiner og kræftfremkaldende stoffer, der også findes i cigaretter, kan medføre en lang række sygdomme, der kan nedsætte livskvaliteten eller som er decideret dødelige.

At stoppe med at ryge er en af de vigtigste måder, du kan forbedre dit helbred. Det er ikke altid let, men der finde midler der kan hjælpe dig til at blive røgfri.

Du kan hos Medilico få den receptpligtige rygestopbehandling Champix. Rygestop pillerne indeholder ikke nikotin og hjælper med at reducerer abstinenserne og fjerne nydelsen ved at ryge.

  • Online recept
    Fra vores læge
  • Gyldig recept
    hos alle apoteker
  • Levering i Danmark
    Inkl. i prisen
  • Alt inkluderet i prisen
    Ingen skjulte gebyrer

Champix

Produceret af Pfizer

Champix er et effektivt rygestopmiddel, der hjælper med at bekæmpe nikotinafhængigheden. Lægemidlet indeholder ikke nikotin, som mange andre rygestopprodukter på markedet. I stedet fungerer Champix ved at fjerne abstinenserne og nydelsen ved at ryge. Ved at gennemføre et 12 ugers behandlingsforløb, vil Champix kunne øge sundsynligheden for et varigt rygestop.

læs mere om Champix
Bestil Champix direkte til din adresse
Dag-til-dag levering inkluderet Recept inkluderet
Bestil Champix nu
Enestående Trustpilot 4.5 / 5 Kunder har skrevet en anmeldelse på trustpilot

Hvorfor bør jeg holde op med at ryge?

På trods af, at konsekvenserne ved rygning efterhånden har været kendt i mange år, findes der stadig en stor del rygere i Danmark. Nogle har ikke lyst til at holde op imens andre kan have problemer med at holde et rygestop. Konsekvenserne ved at ryge fast over en årrække er mange og kan være alvorlige, både for den rygende og for hans eller hendes omgangskreds.

Det er ikke nemt at stoppe med at ryge, især ikke efter flere år eller måske endda årtier. Der er grunde nok til at holde op med at ryge, men det er ofte nemmere sagt end gjort. Dog er den vigtigste grund til, at man bør holde op med at ryge, at man selv vil det. Hvis ikke man er helt og holdent fast besluttet på at holde op, vil rygestopprocessen blive meget sværere, og risikoen for at falde i er stor. Dette ligegyldigt om man vælger at lave et rygestop ved hjælp af rådgivning, medicinsk behandling eller på egen hånd.

Fordelene ved at holde op med at ryge er mange, og selv efter mange års rygning kan det betale sig at stoppe, da følgesygdommene i høj grad kan bremses. Efter mindre end tre røgfri måneder, vil risikoen for et hjerteanfald falde mærkbart og lungefunktionen forbedres. Mangler du inspiration til at påbegynde et rygestop, kan du læse videre i denne artikel for at lære mere om, hvad en cigaret indeholder og hvordan rygning kan påvirke din livskvalitet.

Hvad indeholder en cigaret?

Cigaretter indeholder omkring 600 ingredienser, og når de brændes, udløser disse over 7000 kemikalier. Af disse kemikalier er mindst 69 kendt for at kunne give kræft og derudover er en stor del af kemikalierne giftige. Ud over en stor mængde kemikalier, indeholder cigaretter nikotin, som er det stof, der skaber en afhængighed. Nikotin findes naturligt i tobaksplantens blade og udgør mellem 0,6% og 3% af vægten af den tørrede tobak. En cigaret indeholder cirka 10 mg nikotin, hvoraf omkring 2mg optages i kroppen, når man ryger. Nikotinen absorberes derefter i blodbanen, hvorved den transporteres op til hjernen, hvor afhængigheden skabes.

Nikotin er i sig selv ikke farligt i de doser, der findes i cigaretter, men afhængigheden den skaber, kan få alvorlige konsekvenser. Dette skyldes, at man som nikotinafhængig netop vælger også at indtage alle de andre sundhedsskadelige stoffer og kemikalier, som cigaretten indeholder. Det er disse sundhedsskadelige stoffer, der senere kan føre til alvorlige livsstilssygdomme som en direkte konsekvens af rygning over længere tid.

Hvilke konsekvenser kan rygning have?

De fleste mennesker er i dag godt klar over, at det ikke er specielt sundt at ryge. Dette gør det dog ikke nødvendigvis nemmere at tage beslutningen om at holde op. En stor del af dette ligger i nikotinafhængigheden, som rygning skaber. I virkeligheden er afhængigheden dog kun toppen af isbjerget. Ud over, at rygning skaber en afhængighed, kan det resultere i flere forskellige seriøse sygdomme såsom Lungekræft, KOL, hjerte-kar-sygdomme og luftvejsproblemer. Disse er nogle af de mest seriøse konsekvenser, rygning kan medføre. Alle disse sygdomme er alvorlige tilstande, som har potentiale til kraftigt at kunne nedsætte livskvaliteten. Risikoen for at få en eller flere af de nævnte sygdomme øges kraftigt hvis man er ryger.

Ud over de personlige helbredsmæssige konsekvenser, rygning kan have, kan det også have konsekvenser for andre mennesker i form af passiv rygning. Dette gælder især børn, som kan opleve de samme sygdomstilstande som den voksne ryger, dog uden at indtaget af røg er et aktivt valg. Det at have børn behøver ikke nødvendigvis have indflydelse på, om man ryger eller ej, men det anbefales at tage et hensyn overfor dem, da de ikke kender til konsekvenserne af rygning og ikke selv kan sige fra. Har man børn i huset, kan det derfor være en god idé at vælge kun ryge udenfor eller i et rum, som barnet ikke nødvendigvis behøver at bevæge sig i.

Hvordan holder jeg op med at ryge?

Hvis man vælger at holde op med at ryge, er der flere ting, man selv kan gøre for at hjælpe et rygestop på vej. Den vigtigste faktor, ligemeget om man vælger at stoppe med at ryge på egen hånd eller med hjælpemidler, er viljen til at holde op. Ud over at beslutte sig for at holde op med at ryge, kan det være en stor hjælp at få yderligere rådgivning og støtte.

Visse ting kan gøre det meget svært at fastholde et rygestop. Følgende elementer kan gøre det svært at fastholde sit rygestop:

  • Stress kan resultere i, at man falder tilbage i vanen med at ryge. Undgå så vidt muligt stressede situationer under rygestoppet og i tiden umiddelbart efter, da dette er den absolut mest sårbare periode.
  • Nogle mennesker oplever at tage nogle kilo på under et rygestop, fordi de får mere appetit. Det er en fordel at være opmærksom på dette fra starten af, så man har en plan og ikke mister motivationen.
  • I visse tilfælde kan man risikere at opleve angst eller depression under et rygestop på grund af nikotinabstinensen. Er dette tilfældet, bør man kontakte en professionel behandler, som kan hjælpe med støtte og vejledning.

Det er ikke nemt at holde op med at ryge, men heldigvis findes der flere ting, man selv kan gøre for at forbedre sin situation og gøre det så nemt som muligt. Nedenstående faktorer kan have en positiv virkning i forhold til at holde op med at ryge:

  • Akupunktur kan hjælpe til at nedsætte lysten til at ryge.
  • Rygestopprogrammer og støttegrupper kan være en stor hjælp når man gerne vil stoppe med at ryge. Her kan man få professionel vejledning og dele sine oplevelser med andre mennesker i samme situation.
  • Motion kan hjælpe til at få tankerne væk fra rygning. Samtidig vil mange med tiden mærke en forbedring i lungekapacitet ved rygestop, hvilket kan fungere som motivationsfaktor.

Behandlingsmuligheder

For de fleste mennesker kan det være meget svært at holde op med at ryge på egen hånd. Der findes derfor i dag en lang række forskellige behandlingsmuligheder, som kan hjælpe med et rygestop.

Nikotintyggegummi er en af de mest almindelige og velkendte behandlinger til rygestop i dag og er et stadig det mest populære alternativ til rygning sammen med nikotinplaster. Fordelen ved nikotintyggegummi og nikotinplaster er, at begge behandlinger er let tilgængelige og har været på markedet i mange år. Det største minus ved disse behandlinger er risikoen for at få en dødelig overdosis af nikotin. Denne risiko er meget lille og opstår kun, hvis man ikke følger anvisningerne for, hvordan behandlingen korrekt bør gøres. Nikotintyggegummi bør ikke bruges i mere end 12 uger ad gangen, da det ellers kan skabe en ny nikotinafhængighed.

Et andet og nyere alternativ til rygning er e-cigaretter. E-cigaretter fås i mange former og størrelser, med og uden nikotin. Dette er et godt alternativ til dem, der har et fysisk behov for at have en cigaret i hånden og bevare følelsen af at ryge. E-cigaretten indeholder en væske med eller uden nikotin, som varmes op og dermed skaber en damp, der indåndes, meget lig almindelige cigaretter. Fordelen ved e-cigaretter er, at de kan give den samme fornemmelse af at ryge som en almindelig cigaret, men uden alle de sundhedsskadelige kemikalier. Bagdelen er, at e-cigaretterne indeholder andre kemikalier, som man endnu ikke helt kender risikoen ved.

En anden nyere behandlingsmulighed er rygestop-piller, som i Danmark sælges under navnet Champix. I modsætning til de andre behandlinger, indeholder dette alternativ ikke nikotin men stoffet vareniclin. Dette stof blokerer for hjernens optag af nikotin og bremser dermed følelsen af velbehag ved rygning, hvilket har vist gode resultater i forhold til rygestop. Champix er receptpligtigt i Danmark og behandlingen varer 12 uger.

Køb rygestop behandling online inkl. recept

Hos Medilico kan du få receptpligtige behandlinger online. Da vi har læger tilknyttet vores onlineklinik, kan du med en skriftlig konsultation blive godkendt til den ønskede behandling. Formålet med konsultationen er, at vores læger kan gennemgå den og sikre, at behandlingen egner sig til dig og ikke kan skade dit helbred. Recepten sendes til vores samarbejdsapotek, hvor bestillingen vil blive pakket og afsendt.

Bestiller du inden kl. 17.00 kan du modtage bestillingen allerede næste hverdag med UPS levering.

Sådan køber du rygestop behandling online hos Medilico

  • Vælg den ønskede behandling
  • Udfyld en skriftlig online konsultation
  • Konsultationen gennemgås af en læge for at sikre, at behandlingen er korrekt
  • Ved godkendt konsultation sendes recepten til apoteket
  • Apoteket pakker og afsender bestillingen
  • Pakken er anonym og viser ikke informationer om afsender eller indhold
  • Dag-til-dag levering med UPS eller levering til Pakkeboks med Postnord
  • Betal med betalingskort eller med Girokort efter du har modtaget bestillingen

Kilder

Hvordan vi fungerer
    • Vælg din behandling

      Vælg den medicin du ønsker at bestille og vælg den ønskede dosis og mængde for at fortsætte til konsultationen.

    • Udfyld din personlige medicinske skema

      Udfyld din medicinske konsultation der vil give din online læge yderligere information om din lidelse. Derved kan lægen sikre, at du får udskrevet den korrekte behandling.

    • Lægen udskriver recepten

      Når vores læge har set konsultationen igennem vil en recept blive udskrevet og sendt direkte til vores apotek, der pakker og afsender din behandling.

    • Behandling leveret næste hverdag.

      Vores engelsk-registrerede apotek vil foretage et sidste tjek af behandlingen, så det sikres, at du modtager den korrekte behandling næste dag.