30% des hommes en moyenne souffriraient d'éjaculation précoce, faisant de cette condition de santé un des troubles sexuels masculins les plus courants. L'éjaculation précoce peut survenir pendant des relations sexuelles vaginales, anales ou orales.

Bien qu'un diagnostic personnel peut-être considéré comme subjectif, la théorie générale des médecins indique que l'éjaculation précoce (EP) est diagnostiquée si vous êtes un homme qui éjacule moins de deux minutes après la pénétration, et ce de façon répétée. Comprendre les causes de l'éjaculation précoce peut aider dans la prévention et le traitement, en offrant plus de contrôle sur les réflexes éjaculatoires.

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Priligy est le seul traitement testé cliniquement contre l'éjaculation précoce. Il permet de prolonger la durée du rapport sexuel de 200% à 300%lorsqu'il est pris environ une heure avant le rapport. Disponible en dosages 30mg et 60mg, Priligy est une option très efficace contre les troubles du contrôle éjaculatoire.

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Qu'est ce qu'une éjaculation précoce?

Il n'est pas anormal pour un homme de souffrir d'éjaculation précoce (ou éjaculation prématurée) à un moment de sa vie; cela peut être dû au manque d'expérience sexuelle, à une longue période d'abstinence, ou au stress d'avoir des rapports sexuels avec un nouveau partenaire. La notion de précocité peut également varier selon les individus, mais les professionnels de la santé s'entendent pour diagnostiquer l'éjaculation précoce (EP) lorsqu'un homme éjacule (atteint l'orgasme) moins de 2 minutes après être entré en érection. Cela doit également être une condition chronique, qui peut être causée par l'une des situations suivantes :

  • Pénétration vaginale
  • Pénétration anale
  • Rapport buco-génital
  • Masturbation
  • Contact physique

Chaque individu aura ses propres explications sur les causes de son éjaculation précoce,compliquant la définition de la condition. Toutefois, les médecins suivent le diagnostic énoncé plus haut.

Attention à ne pas confondre l'éjaculation précoce avec :

  • L'éjaculation retardée: une incapacité à éjaculer, ou une difficulté à éjaculer - généralement, plus de 30 minutes
  • Ejaculation rétrograde: incapacité de production de sperme, ou en faible quantité, causée par le cheminement en sens inverse des spermatozoides

Différences entre éjaculation précoce et dysfonction érectile

L'éjaculation précoce est quelquefois confondue avec la dysfonction érectile. Toutefois, la définition de l'éjaculation précoce se distingue de la dysfonction érectile. Selon le magazine WebMD, "l'éjaculation précoce est une éjaculation incontrôlée, survenant avant, ou juste après la pénétration sexuelle. Cela se produit avec un minimum de stimulation sexuelle, et ne répond pas à la volonté de la personne atteinte. L'éjaculation précoce peut être la cause d'une vie sexuelle insatisfaisante pour les deux partenaires"

L'éjaculation précoce et la dysfonction érectile, ou impuissance, sont souvent confondues dans la mesure où elles affectent toutes deux l'érection. La différence est que l'EP définit une éjaculation trop précoce, alors que l'impuissance définit l'incapacité à avoir ou maintenir une érection.

Comment l'éjaculation précoce est-elle diagnostiquée?

La durée moyenne d'un rapport sexuel avant éjaculation varie pour chaque homme. Alors que certains hommes sont capables de tenir plus de 30 minutes avant d'éjaculer, d'autres éjaculent après seulement quelques minutes, voire quelques secondes. De nombreuses études suggèrent que la durée moyenne d'un rapport sexuel avant éjaculation est de 6 à 12 minutes. Cela dépend également des expériences et des attentes personnelles; il est donc difficile de déterminer le point de rupture entre les hommes souffrant d'éjaculation précoces, et les autres.

De façon générale, les spécialistes considèrent qu'il est question d'éjaculation précoce lorsque l'homme éjacule sous moins de deux minutes. Pour déterminer si vous souffrez bien d'éjaculation précoce, demandez à votre médecin de mener un examen de routine, ou prêtez-vous à une consultation en ligne.

Types d'éjaculation précoce

L'éjaculation précoce peut être catégorisée sous deux formes: l'éjaculation précoce permanente, et l'éjaculation précoce acquise.

  • Ejaculation précoce permanente (à vie) : condition présente dès le premier rapport sexuel, et continuant tout au long de la vie de l'homme
  • Ejaculation précoce acquise : manifestation soudaine ou graduelle du problème, avec des périodes d'éjaculation chaque fois plus courtes, ou troubles psychologiques / physiques conditionnant l'éjaculation précoce.

Causes de l'éjaculation précoce

L'éjaculation précoce peut survenir pour de nombreuses raisons, que l'on peut catégoriser par facteurs psychologiques, physiques et liés au mode de vie, quelquefois une combinaison de ces trois facteurs. Les principales causes psychologiques sont le stress, le manque de confiance en soi, la culpabilité et l'anxiété. Les hommes peu expérimentés sexuellement souffrent le plus souvent de causes psychologiques à leur éjaculation précoce; cependant, le problème peut se dissiper à mesure qu'ils gagnent en assurance.

Des causes physiques telles que des problèmes neurologiques, vasculaires, des lésions médullaires (de la moelle épinière) ou des scléroses en plaque peuvent avoir un rôle important dans l'éjaculation précoce. Le plus souvent, ces problèmes sont le symptôme de circonstances inévitables, généralement d'un problème de santé. La consommation d'alcool, de drogues et de nicotine sont en revanche des causes d'éjaculation précoce qu'il est possible d'éviter. Ces habitudes néfastes peuvent également entraîner des troubles permanents sur le long terme.

Pour vous faire une idée plus précice des cas d'éjaculation précoce, consultez la section ci-dessous :

Facteurs physiques

Le plus souvent, les facteurs physiques associés aux symptômes d'EP sont inévitables (problèmes médicaux) :

  • Maladies vasculaires
  • Lésions médullaires
  • Sclérose en plaque
  • Diabète
  • Maladies de la prostate
  • Hypertension
  • Maladies neurologiques

Facteurs psychologiques

Les hommes peu expérimentés sexuellement sont plus exposés aux causes psychologiques de l'éjaculation précoce, ainsi que ceux ayant eu de mauvaises expériences sexuelles, et éventuellement suivi des cours d'éducation à la santé sexuelle. Ainsi, il est probable d'améliorer cette condition en gagnant davantage de confiance sexuelle.

  • Stress
  • Manque d'assurance
  • Culpabilité
  • Anxiété
  • Problèmes émotionnels non résolus

Facteurs liés au mode de vie

Tous les facteurs liés au mode de vie sont des causes de l'EP que vous pouvez éviter :

  • Alcool
  • Drogues
  • Nicotine

Si vous souffrez d'éjaculation précoce et que vous pensez qu'un traitement peut en être la cause, consultez votre médecin.

Symptômes de l'éjaculation précoce

En l'état des choses, il est très difficile d'indiquer clairement quels sont les symptômes spécifiques de l'éjaculation précoce. Cela s'explique par le fait que chaque homme a une perception différente de la durée idéale d'un rapport sexuel. Bien qu'aucune durée précise n'ait été déterminé pour un rapport sexuel, les premières études sur cette condition ont identifié les symptômes suivants :

  • L'éjaculation a lieu en moins de deux minutes (120 secondes)
  • Le symptôme ci-dessus se produit de façon régulière (car la plupart des hommes rencontre un problème d'éjaculation précoce à un moment de leur vie).

La régularité de la précocité de votre éjaculation est donc un signe que vous souffrez peut-être d'éjaculation précoce. Il reste primordial de discuter de vos symptômes avec votre médecin, afin qu'il détermine quel traitement s'impose.

Avantages d'un traitement de l'éjaculation précoce

Il existe de nombreux avantages liés au traitement de l'éjaculation précoce :

  • Augmentation de la durée des rapports sexuels
  • Confiance en soi accrue
  • Eventuelle réduction du stress et de l'anxiété

L'éjaculation précoce peut affecter de façon négative les performances sexuelles et déteriorer une relation amoureuse. Le traitement de l'éjaculation précoce peut donc arranger ces problèmes et restaurer une relation saine entre les amants.

Comment traiter l'éjaculation précoce?

Avant de suivre un traitement, vous devez vous demander quelles peuvent être les causes de votre problème. Pour ce faire, posez-vous les questions suivantes :

  • Le problème est-il dû à des facteurs psychologiques, physiques, ou bien une combinaison de facteurs psychologiques et physiques ?
  • Est-ce une condition permanente, ou s'est-elle déclarée récemment ?
  • Souffrez-vous régulièrement d'éjaculation précoce, ou est-ce une condition conjoncturelle?

Si vous avez des difficultés à identifier la cause de votre EP, nous vous conseillons de consulter un spécialiste afin de mieux comprendre et diagnostiquer votre situation. Si vous cherchez simplement une solution médicale, vous pouvez prendre une consultation en ligne ici, et recevoir un traitement testé cliniquement pour votre condition.

Thérapie

La thérapie de couple peut s'avérer utile pour les individus impliqués dans une relation sur le long-terme. Votre partenaire et vous serez amené à explorer tous types de problèmes susceptibles d'affecter votre relation, et recevrez des conseils professionnels quant à la façon de les résoudre. Vous pourrez également apprendre des techniques pour vous aider à combattre l'éjaculation précoce, telle que la "technique de la pression", ou la technique "stop and go". Vous pouvez également choisir une thérapie sexuelle privée, qui vous coûtera autour de 50 à 75 euros par séance.

Les Inhibiteurs Spécifiques du Recaptage de la Sérotonine (ISRS)

Les inhibiteurs spécifiques du recaptage de la sérotonine (ISRS) sont également utilisés en tant que traitement non conventionnel pour l'éjaculation précoce. Bien que leur fonction primaire soit de traiter la dépression, leurs effets sont connus pour augmenter la durée avant éjaculation, afin que les hommes puissent avoir des rapports sexuels prolongés. Certains ISRS à courte durée d'action sont produits spécifiquement pour traiter l'éjaculation précoce mais ne sont pas autorisés ni commercialisés en France.

Traitement sur ordonnance

Les médicaments sur ordonnance représentent le traitement le plus efficace contre l'éjaculation précoce. Priligy est le seul médicament autorisé en France pour traiter cette condition; c'est également la méthode la plus fiable et efficace pour traiter l'éjaculation précoce. Bien que les comprimés Priligy ne soient pas considérés comme un remède de fond, ils permettent de lutter contre l'éjaculation précoce à court terme et prolonge de 200à 300% la durée du rapport sexuel. Afin d'obtenir les résultats les plus probants, nous vous conseillons d'utiliser ce médicament sur ordonnance en complément d'une autre méthode. Les conseils de prévention ci-dessous peuvent également vous aider à éviter l'éjaculation précoce sur le long terme, et la réapparition du symptôme.

Comment éviter l'éjaculation précoce

Avant de choisir un traitement, interrogez-vous sur les causes de votre problème. La meilleure façon d'y parvenir est de répondre à ces questions :

  • Le problème est-il dû à des facteurs psychologiques, physiques, liés à mon mode de vie, ou une combinaison des trois ?
  • Mon problème est-il permanent ou acquis - est-ce un symptôme apparu récemment ?
  • Souffrez-vous d'éjaculation précoce de façon régulière, ou de façon conjoncturelle ?

Si vous avez du mal à identifier les causes du problème, prenez une consultation en ligne avec nous, l'un de nos médecins diagnostiquera votre condition dans un strict respect de la confidentialité médecin-patient.

Il existe une multitude de techniques sensées amoindrir ou empêcher l'éjaculation précoce, bien qu'elles n'aient pas toujours été testées ou prouvées scientifiquement. Ces techniques incluent :

  • Respiration profonde - permet de contrôler l'excitation et la tension, causes de l'éjaculation précoce
  • Utilisation de préservatifs épais - permet de diminuer les sensations
  • Rapport sexuel avec votre partenaire sur vous - permet à votre partenaire de se retirer lorsque vous êtes prêt à éjaculer
  • Marquer des pauses pendant le rapport sexuel - augmente la durée du rapport

Comment allonger la durée des rapports sexuels?

Il existe plusieurs façon de traiter les problèmes d'éjaculation précoce. Parmi les choses simples que vous pouvez mettre en oeuvre :

  • Le port d'un préservatif plus épais
  • L'utilisation de crème de retardement (tube de crème)
  • Le port de préservatifs en benzocaïne

Les crèmes de retardement et les préservatifs avec benzocaïne utilisent toutes deux un anésthésiant léger. Il existe de nombreuses techniques comportementales permettant de retarder l'éjaculation pendant les rapports sexuelles. Parmi celles-ci se trouve la méthode de la "pression" ou la méthode "stop and go", détaillées ci-dessous.

Quel traitement choisir?

Médicaments

Le seul médicament testé cliniquement pour l'éjaculation précoce est Priligy à base de dapoxétine. Médicament par prise orale, les tests ont démontré une augmentation de la durée des rapports de 200% à 300%. Appartenant à la même catégorie que les inhibiteurs spécifiques du recaptage de la sérotonine (voir ci-dessous), le médicament fonctionne en bloquant le réflexe d'expulsion éjaculatoire, permettant de prolonger les rapports sexuels.

Thérapie de couple

La thérapie de couple peut encourager les couples impliqués dans une relation à court ou long terme à explorer tous les problèmes affectant leur relation, et permet de recevoir des conseils professionnels afin de les résoudre. C'est un processus long, mais potentiellement bénéfique et efficace pour les hommes souffrant d'éjaculation précoce liée à des facteurs psychologiques. Vous pouvez également bénéficier d'une thérapie sexuelle en consultation privée, pour environ 50 euros par séance.

Technique de pression et technique "stop and go"

Vous pouvez également apprendre certaines techniques pour vous aider à lutter contre l'éjaculation précoce, telles que la technique de la "compression", ou celle du "stop-go".

  • La technique de la pression consiste à presser votre gland entre le pouce et l'index juste avant l'éjaculation. Vous vous améliorerez à mesure que vous pratiquerez (seul ou avec votre partenaire) cette technique ayant fait ses preuves.
  • La technique "stop and go" implique d'interrompre le rapport sexuel avant d'atteindre l'orgasme, de ralentir la cadence, puis de reprendre vos ébats.
  • Plus d'informations sur les inhibiteurs spécifiques du recaptage de la sérotonine

    Bien que leur fonction première soit de traiter la dépression, les ISRS ont des effets reconnus d'augmentation de la durée avant l'éjaculation, afin que les hommes puisse jouir de relation sexuelles plus longues. Certains ISRS à courte durée d'action ont d'ailleurs été commercialisés spécifiquement pour le traitement de l'éjaculation précoce.

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